宝宝通常在出生后的6个月左右就可以开始学习游泳。这个阶段的宝宝肌肉和神经系统发育较为成熟，能够在水中做出一些基本的动作，如踢腿和摆动手臂。然而，每个宝宝的发育情况不同，因此开始游泳的最佳时间可能会有所差异。
在宝宝开始游泳之前，家长应该考虑宝宝的健康状况、身体发育情况以及对水的反应。一些宝宝可能因为身体原因或心理因素，需要更晚一些才开始游泳。此外，家长应该选择专业的婴儿游泳课程，并确保游泳池的水质和安全措施符合标准。在游泳过程中，家长或教练应该始终陪伴在宝宝身边，以确保安全。
对于宝宝游泳，家长应该注意水温不宜过冷，以免宝宝受凉。同时，游泳后要及时擦干宝宝的身体，避免感冒。如果宝宝出现不适，应立即停止游泳并咨询医生。在宝宝游泳时，家长应遵循医生的建议，不要自行给宝宝使用任何药物。