通常，鼻子不通气可以通过按摩特定的穴位来缓解。在中医理论中，有几个穴位被认为与呼吸系统相关，按摩这些穴位可能有助于改善鼻塞。
鼻子不通气时，可以尝试按摩迎香穴、印堂穴和太阳穴。迎香穴位于鼻翼两侧，按摩此穴位有助于缓解鼻塞。印堂穴位于两眉之间，轻轻按压可以缓解头痛和鼻塞。太阳穴位于眉梢与外眼角连线的延长线上，按摩这个穴位有助于缓解头痛和眼睛疲劳。此外，还可以尝试按摩颈部的风池穴，这个穴位位于颈部后方，按摩它可以促进头部血液循环，有助于缓解鼻塞。
对于鼻子不通气，日常建议保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。如果鼻塞持续不缓解，应及时就医。在医生指导下，可能需要使用一些药物来缓解症状，但切记不可自行盲目用药。