静息痛通常指的是在没有明显活动或外部刺激的情况下，患者感受到的疼痛。这种疼痛可能由多种原因引起，包括神经损伤、慢性炎症、血管问题或某些类型的肿瘤。
静息痛的成因多种多样，轻微的可能是由于肌肉疲劳或轻微的神经压迫，而更严重的情况可能与慢性疾病如糖尿病性神经病变、带状疱疹后神经痛或某些类型的癌症有关。在一些情况下，静息痛可能是身体对长期疼痛的一种适应性反应，或者是由于心理因素如焦虑和抑郁引起的。此外，某些药物的副作用也可能导致静息痛。
对于静息痛，日常生活中应注意保持良好的身体姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行温和的体育活动以促进血液循环。如果静息痛持续存在或加剧，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在用药方面，应严格遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生推荐的止痛药物，以免产生不良反应或加重病情。