通常，验孕棒在预期月经开始的第一天后使用可以得到较为准确的结果。这是因为人体绒毛膜促性腺激素（hCG）的水平在受精卵着床后开始上升，而这种激素是验孕棒检测的主要目标。
hCG水平在怀孕初期增长迅速，但每个人体内hCG的浓度和增长速度都有所不同。一些女性可能在错过月经的前几天就能通过验孕棒检测到怀孕，而另一些女性可能需要等到月经推迟一周或更长时间后才能检测到。此外，使用验孕棒的时间也很重要，最好选择早晨第一次排尿时进行测试，因为这时尿液中的hCG浓度最高。
对于计划怀孕的女性来说，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免烟酒，有助于提高怀孕的成功率。如果使用验孕棒后结果为阳性，建议尽快就医进行进一步的检查和咨询。在使用验孕棒时，应仔细阅读说明书，并按照指示操作，以确保结果的准确性。如果对结果有疑问，最好咨询医生或进行血液检测以获得更准确的诊断。