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吃螃蟹上火吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

吃螃蟹通常不会导致上火。螃蟹性寒,含有丰富的蛋白质和微量元素,适量食用对身体有益。然而,由于螃蟹中含有较高的嘌呤,对于痛风患者或者体质偏寒的人来说,过量食用可能会导致身体不适。

在食用螃蟹时,应注意适量,并搭配一些温性食物,如生姜、紫苏等,以中和螃蟹的寒性。此外,如果担心上火,可以选择一些具有清热解毒作用的药物,如金银花、板蓝根颗粒和黄连上清丸等,但这些药物应在医生指导下使用,以避免不必要的副作用。

总之,适量食用螃蟹并注意搭配,一般不会引起上火。如果出现不适,应及时就医,并在医生指导下合理用药。

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