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玛卡的主要功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

玛卡通常被认为具有增强体力和改善性功能的作用。这种植物在传统医学中被用来提高耐力和减轻疲劳。

玛卡含有多种营养成分,包括氨基酸、矿物质和维生素,这些成分可能有助于增强人体的整体健康和活力。一些研究表明,玛卡可能有助于提高性激素水平,从而对性功能有一定的积极影响。然而,这些研究结果并不一致,且玛卡的效果可能因个体差异而异。此外,玛卡的这些功效并没有得到广泛的科学共识,因此其实际效果可能因人而异。

对于想要改善体力和性功能的人来说,除了考虑使用玛卡,还应该注意均衡饮食、适量运动和保持良好的生活习惯。如果考虑使用玛卡或其他补品,建议在医生的指导下进行,以确保安全和效果。同时,应注意任何补品都不能替代必要的医疗治疗,如有健康问题应及时就医。

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