鸡皮肤，学名为毛发角化症，可能是由遗传因素、皮肤干燥或缺乏维生素A等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：毛发角化症具有一定的遗传倾向，家族中有此类病史的人群更容易出现鸡皮肤。对于遗传性鸡皮肤，可以通过改善生活习惯和使用适当的护肤品来缓解症状。
2.皮肤干燥：皮肤长期处于干燥状态，缺乏必要的水分和油脂，可能导致皮肤角质化，形成鸡皮肤。保持皮肤湿润是预防和改善鸡皮肤的重要措施，可以使用保湿霜或润肤乳来增加皮肤的水分。
3.缺乏维生素A：维生素A对皮肤健康至关重要，缺乏时可能导致皮肤干燥和角质化。可以通过食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、甜薯等，或在医生指导下使用维生素A补充剂来改善症状。
除以上原因外，还可能与环境因素、荷尔蒙变化等因素有关。日常生活中应注意保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的化妆品。若症状持续或加重，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。