头发扎进指甲通常可以通过以下几种方法解决，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，保持手部的清洁和干燥，避免手部长时间浸泡在水中，这样可以减少皮肤受损的机会。此外，定期修剪指甲，保持指甲边缘整齐，可以减少头发扎进指甲的可能性。
2.药物治疗
如果头发已经扎进指甲，并且引起了感染，可能需要使用抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏或新霉素氟轻松乳膏等，以防止感染扩散。在使用这些药物之前，应咨询医生，确保用药安全。
3.物理治疗
对于已经扎进指甲的头发，可以尝试用温水浸泡受影响的手指，软化指甲后，使用消毒过的镊子或针轻轻将头发取出。如果自己操作困难，应寻求专业医护人员的帮助。
对于头发扎进指甲的情况，日常应注意手部卫生和正确的剪指甲方法。如果出现红肿、疼痛或化脓等症状，应及时就医，避免自行处理导致感染加重。