胃酸反酸水是胃部不适的常见症状，快速解决的方法主要有生活调理、药物治疗和物理治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，调整饮食习惯是缓解胃酸反酸水的基础。建议避免食用辛辣、油腻和酸性食物，这些食物会刺激胃酸分泌。同时，保持规律的饮食习惯，少食多餐，避免过饱，可以减少胃部负担。
2.药物治疗
其次，药物治疗是快速缓解胃酸反酸水的有效手段。常用的药物包括奥美拉唑、兰索拉唑和雷贝拉唑等质子泵抑制剂，它们可以减少胃酸分泌，缓解症状。此外，抗酸药如碳酸氢钠和氢氧化铝凝胶也可用于中和胃酸。应在医生指导下使用这些药物。
3.物理治疗
最后，物理治疗如热敷胃部，可以暂时缓解胃酸反酸水带来的不适。此外，适当的运动，如散步，也有助于促进消化，减少胃酸反流。
对于胃酸反酸水的问题，除了上述方法外，还应避免紧张和焦虑，因为情绪波动也可能加剧症状。如果症状持续不缓解，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。