孕妇通常可以天天吃鸡蛋，因为鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康发育有益。然而，孕妇在食用鸡蛋时应注意适量，避免过量摄入胆固醇。
鸡蛋中的蛋白质易于消化吸收，对孕妇的肌肉和组织修复有重要作用。此外，鸡蛋还含有丰富的维生素D、B族维生素和矿物质如铁、锌等，这些都是孕妇和胎儿所需的重要营养素。但是，鸡蛋黄中的胆固醇含量较高，过量食用可能对孕妇的心血管健康造成负担。因此，孕妇在食用鸡蛋时，应选择低胆固醇的烹饪方式，如煮蛋或蒸蛋，并注意与其他富含蛋白质的食物如牛奶、豆腐等搭配食用。
在医生指导下，孕妇可以适量食用鸡蛋，但应注意不要过量。同时，孕妇还应保证饮食的多样性，以满足孕期营养需求。