一般而言，适量饮用咖啡通常不会导致头晕或想吐。然而，咖啡中含有的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，过量摄入可能会引起不良反应，如心悸、失眠、焦虑和胃部不适。对于对咖啡因敏感的人群，即使是适量饮用也可能产生不适。
在饮用咖啡后出现头晕或想吐的情况，可能与咖啡因摄入量有关。例如，对于不常喝咖啡的人，即使是一杯普通浓度的咖啡也可能引起不适。此外，某些人可能对咖啡中的其他成分敏感，如咖啡酸或绿原酸。在药物方面，如果正在服用某些药物，如抗抑郁药、利尿剂或某些抗生素，咖啡可能会与这些药物发生相互作用，增加不适的风险。例如，服用氟西汀、氢氯噻嗪或阿莫西林时，应避免过量饮用咖啡。
建议在饮用咖啡时注意个人体质和药物相互作用。如果出现不适，应减少咖啡摄入量或咨询医生。