感冒通常是多种因素引起的，包括病毒感染、气候变化、免疫力下降等。在大多数情况下，感冒是病毒感染所致，其中常见的是流感病毒和普通感冒病毒。此外，环境因素如温度变化、湿度和空气质量也会影响感冒的发生。
感冒的发病机制复杂，病毒通过飞沫传播或直接接触进入人体，感染上呼吸道的细胞。当人体免疫力下降，如疲劳、压力或营养不良时，更容易受到感冒病毒的侵袭。此外，气候变化，尤其是温度和湿度的急剧变化，也可能导致身体抵抗力下降，从而增加感冒的风险。在冬季，由于室内暖气和室外寒冷的温差，人们更容易感冒。
针对感冒，日常生活中应注意保持个人卫生，勤洗手，避免与感冒患者密切接触。保持室内通风，适当增减衣物以适应气候变化。如果出现感冒症状，应及时就医，并在医生指导下合理用药，避免自行盲目用药。保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力，是预防感冒的重要措施。