感冒可能是由病毒感染、环境因素或免疫系统状态不佳等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.病毒感染：感冒最常见的原因是病毒感染，尤其是流感病毒和普通感冒病毒。病毒通过飞沫传播，进入人体后引发感冒症状。
2.环境因素：温度变化、湿度过低或过高、空气污染等环境因素都可能削弱呼吸道的防御能力，使感冒病毒更容易侵入人体。
3.免疫系统状态不佳：当人体免疫系统受到压力，如疲劳、压力过大、睡眠不足时，抵抗力下降，更容易受到感冒病毒的侵袭。
日常生活中应注意个人卫生，保持良好的生活习惯，增强身体抵抗力。如有感冒症状，应及时就医，遵医嘱用药。