毛细血管破裂可能是由于皮肤受到轻微的外力、血管壁脆弱或者某些病理状态等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微外力：日常生活中，皮肤受到轻微的摩擦或撞击，如不小心碰到硬物，可能导致毛细血管破裂。这种情况下，通常无需特殊治疗，只需保持伤口清洁，避免感染即可。
2.血管壁脆弱：某些情况下，如缺乏维生素C、长期吸烟或患有某些遗传性疾病，可能会使血管壁变得脆弱，容易发生破裂。治疗上，可以通过补充富含维生素C的食物或药物，如维生素C片、柠檬酸钙片等，同时戒烟和改善生活习惯。
3.病理状态：某些疾病，如紫癜、血管炎等，也可能导致毛细血管破裂。这类情况需要在医生的指导下进行药物治疗，可能涉及的药物包括抗组胺药、皮质类固醇等，如氯雷他定片、泼尼松片等。
除以上原因外，还可能与个体差异、环境因素等因素有关。日常生活中应注意保护皮肤，避免不必要的外力损伤，并保持良好的生活习惯。若出现频繁的毛细血管破裂，应及时就医检查，以便得到准确的诊断和治疗。