通常，ST段轻度改变可能是由于心肌缺血、电解质紊乱或药物副作用等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心肌缺血：心肌缺血是ST段轻度改变的常见原因之一。当心脏的血液供应不足时，心肌细胞可能无法正常工作，导致心电图上出现ST段的改变。治疗方法包括改善生活方式、控制血压和血脂，以及使用抗血小板药物如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷和他汀类药物等，应在医生指导下用药。
2.电解质紊乱：电解质如钾、钙、镁等在体内平衡失调时，也可能引起ST段的改变。治疗电解质紊乱需要补充相应的电解质，并调整饮食和用药，如钾补充剂、钙通道阻滞剂和镁剂等，遵医嘱用药。
3.药物副作用：某些药物如抗心律失常药、某些抗生素等可能会影响心脏的电生理特性，导致ST段的改变。在这种情况下，应咨询医生调整药物或更换其他治疗方案。
除以上原因外，还可能与精神压力、过度劳累等因素有关。建议保持良好心态，适当休息，并在出现ST段改变时及时就医检查。