阴道黏膜损伤可能是由于物理性摩擦、局部感染或是过敏反应等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.物理性摩擦：穿着过紧的内裤或进行剧烈的性活动可能导致阴道黏膜受到摩擦而受损。治疗时，应避免穿着过紧的内衣，并在性活动中采取温和的方式。
2.局部感染：细菌或真菌感染是导致阴道黏膜损伤的常见原因。治疗通常需要使用抗生素或抗真菌药物，例如甲硝唑、克霉唑和氟康唑等，应在医生指导下使用。
3.过敏反应：对某些化学物质或个人护理产品过敏也可能导致阴道黏膜损伤。治疗过敏反应时，应避免接触已知的过敏原，并可能需要使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪等。
除以上原因外，还可能与激素水平变化、营养不良等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，保持阴道清洁干燥，并在出现症状时及时就医。