月经颜色异常，如呈现黑褐色，可能是由于以下几种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1：子宫内膜脱落不完全：月经期间，子宫内膜脱落不完全可能导致血液在子宫内停留较长时间，氧化后颜色变深。此时，可以通过调整生活习惯，如增加运动，促进血液循环，改善症状。
2：激素水平波动：激素水平的变化，如雌激素和孕激素的波动，可能会影响月经的颜色和量。在医生指导下，可以考虑使用黄体酮、炔诺酮或地屈孕酮等药物进行调节。
3：妇科疾病：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病，也可能导致月经颜色异常。这种情况下，需要根据医生的诊断，可能需要使用抗生素、抗炎药物或进行手术治疗。
除以上原因外，还可能与个人体质、饮食、压力等因素有关。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，减少压力，并在出现异常时及时就医。