黑眼圈可能是由于睡眠不足、生活习惯不良或遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡眠不足：长时间熬夜或睡眠质量差，会导致眼部皮肤血液循环不畅，形成黑眼圈。改善睡眠习惯，保证每天7到8小时的充足睡眠，有助于减轻黑眼圈。
2.生活习惯不良：长时间使用电子产品，眼睛疲劳，或是饮食不均衡，缺乏维生素和矿物质，都可能导致黑眼圈。减少电子产品使用时间，保持健康饮食习惯，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于改善黑眼圈。
3.遗传因素：部分人的黑眼圈可能与遗传因素有关，这种情况下，黑眼圈可能较难通过生活习惯的调整来改善。可以尝试使用一些眼部护理产品，如含有维生素K的眼霜，或者在医生指导下使用一些药物，如羟苯磺酸钙、曲安奈德和硫酸锌，以改善眼部血液循环和减轻色素沉着。
除以上原因外，还可能与眼部疾病、过敏等因素有关。日常生活中应注意眼部卫生，避免眼部疲劳，如有需要，及时就医并遵医嘱用药。