手掌上的穴位通常有劳宫穴、鱼际穴和合谷穴等。这些穴位在中医理论中具有不同的治疗作用，通过适当的按摩或针灸可以调节身体的气血，缓解某些症状。
1.劳宫穴：位于手掌心，当握拳时，中指指尖所指的位置。按摩此穴位有助于缓解心悸、失眠等症状，对于心脏功能有一定的保健作用。
2.鱼际穴：位于手掌大拇指侧，当拇指弯曲时，拇指根部与手腕之间的位置。此穴位的按摩可以缓解咳嗽、喉咙痛等呼吸系统的不适。
3.合谷穴：位于手背，拇指与食指之间的肌肉凹陷处。刺激此穴位有助于缓解头痛、牙痛以及面部神经痛等问题。
在日常保健中，可以通过轻柔按摩这些穴位来促进血液循环和缓解疲劳。如果遇到持续的不适或疼痛，应及时就医，由专业的中医师进行诊断和治疗。