血糖高通常有多种危害，包括影响血管健康、损害神经系统以及增加慢性并发症的风险。
1.影响血管健康：长期血糖水平偏高可能导致血管壁变厚，血管弹性减弱，从而增加心血管疾病的风险。此外，高血糖还可能引发微血管病变，如视网膜病变和肾病。
2.损害神经系统：高血糖对神经系统也有不良影响，可能导致神经病变，表现为手脚麻木、疼痛或感觉异常。长期高血糖还可能影响大脑功能，增加认知障碍的风险。
3.增加慢性并发症的风险：持续的高血糖状态会加速慢性并发症的发展，如糖尿病足、心血管疾病、肾病等。这些并发症不仅影响生活质量，还可能导致严重的健康问题。
针对血糖高的问题，日常生活中应注意合理饮食、适量运动，并定期监测血糖。如果出现血糖持续偏高的情况，应及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。