夏天气候炎热，人们往往喜欢饮用一些清凉解暑的饮品。通常，夏天适合喝的茶有绿茶、菊花茶和薄荷茶等。
1.绿茶：绿茶是一种未发酵茶，保留了茶叶的天然成分，具有清热解暑、提神醒脑的功效。夏天饮用绿茶，可以帮助消暑降温，缓解因高温引起的疲劳感。
2.菊花茶：菊花茶以其清香和清热解毒的特性受到人们的喜爱。夏天饮用菊花茶，不仅可以解渴，还能帮助身体排除体内的热毒，对于预防中暑有一定的效果。
3.薄荷茶：薄荷茶口感清凉，具有很好的清凉解暑作用。夏天饮用薄荷茶，可以缓解因高温引起的头痛、头晕等症状，对于提高夏日的舒适度有一定的帮助。
夏天饮茶是一种很好的消暑方式，但也要注意适量，避免因饮茶过多而影响睡眠或引起其他不适。此外，如果有特殊体质或疾病，建议在医生指导下选择适合自己的茶品。如果出现中暑症状，应及时就医，避免延误治疗。