寒性体质通常是指人体阳气不足，导致身体对外界寒冷的抵抗力较弱，容易出现手脚冰凉、畏寒、易感冒等症状。这种情况可能是由于先天体质、生活习惯或疾病等多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯：不良的生活习惯，如长时间待在空调房间、饮食不均衡、缺乏运动等，都可能导致寒性体质。改善生活习惯，增加户外活动，均衡饮食，有助于增强身体的阳气。
2.先天体质：部分人可能由于遗传因素，天生体质偏寒。对于这种情况，可以通过适当的中药调理，如服用桂枝、干姜、附子等温阳药物，在医生指导下进行调理。
3.疾病影响：某些疾病，如甲状腺功能减退、贫血等，也可能导致寒性体质。针对这类情况，除了治疗原发病外，还可以适当使用温阳补益的药物，如人参、黄芪、肉桂等，以增强身体的抵抗力。
除以上原因外，还可能与情绪压力、环境因素等有关。建议日常生活中注意保暖，避免过度劳累，保持心情舒畅，并在出现症状时及时就医。