肚子阵痛可能是消化不良、肠胃感染或慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或摄入过多油腻、辛辣食物可能导致消化不良，引发腹痛。治疗时可使用健胃消食片、多酶片和乳酸菌素片等药物，帮助改善消化功能。
2.肠胃感染：细菌或病毒感染可能引起胃肠炎症，导致腹痛和腹泻。在医生指导下，可使用黄连素、诺氟沙星和蒙脱石散等药物进行治疗。
3.慢性疾病：如慢性胃炎、胃溃疡或肠易激综合征等慢性疾病，也可能引起腹痛。治疗需长期坚持，可使用奥美拉唑、兰索拉唑和匹维溴铵等药物，同时注意饮食调整和生活方式改善。
除以上原因外，还可能与精神压力、食物过敏等因素有关。日常生活中应注意合理饮食，避免过度紧张，并在出现腹痛时及时就医。