眼睛刺痛可能是由多种原因引起的，如眼睛干涩、眼部疲劳或是感染等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼睛干涩：长时间使用电子屏幕或处于空调环境中，可能导致眼睛泪液蒸发过快，引起干涩和刺痛感。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液和聚乙二醇滴眼液等，可在医生指导下缓解症状。
2.眼部疲劳：长时间阅读或工作，眼睛得不到适当休息，可能会引起眼部肌肉疲劳，导致刺痛。适当的眼部按摩和定时休息，如每工作45分钟远眺5分钟，有助于缓解疲劳。
3.眼部感染：细菌或病毒感染可能导致结膜炎等眼部疾病，引起眼睛红肿和刺痛。在医生指导下使用抗生素眼药水如氟康唑滴眼液、左氧氟沙星滴眼液和氯霉素滴眼液等，可以有效治疗感染。
除以上原因外，还可能与过敏反应、角膜磨损等因素有关。日常应注意眼部卫生，避免用手揉眼，如症状持续，应及时就医检查。