结节性筋膜炎通常是由肌肉过度使用、局部创伤或感染等因素引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉过度使用：长时间的重复性动作或运动可能导致肌肉疲劳，进而引发结节性筋膜炎。治疗时可考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或阿司匹林等，以减轻炎症和疼痛，但应在医生指导下使用。
2.局部创伤：外伤或肌肉拉伤也可能引起筋膜结节的形成。除了休息和冷敷外，必要时可使用局部麻醉药如利多卡因凝胶或丁卡因喷雾剂缓解疼痛，同样需要遵循医嘱。
3.感染：细菌或病毒感染有时也会导致结节性筋膜炎。在这种情况下，可能需要使用抗生素如青霉素、头孢类或大环内酯类药物治疗，具体药物选择应由医生根据病情和细菌培养结果决定。
除以上原因外，还可能与免疫系统异常等因素有关。日常生活中应注意适度运动，避免长时间固定姿势，保持肌肉的柔韧性和力量。如症状持续或加重，应及时就医检查和治疗。