胃疼可能是消化不良、胃炎或胃溃疡等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律，食物不易消化，或进食过快都可能导致胃疼。改善方法包括规律饮食，细嚼慢咽，避免油腻和辛辣食物。必要时，可在医生指导下使用多潘立酮、西咪替丁或奥美拉唑等药物缓解症状。
2.胃炎：长期不规律饮食、压力过大或幽门螺杆菌感染都可能引起胃炎。治疗方法包括调整饮食习惯，减少压力，必要时使用抗生素如阿莫西林、克拉霉素或甲硝唑等药物进行治疗。
3.胃溃疡：长期不良饮食习惯、吸烟、饮酒或长期使用某些药物如非甾体抗炎药等都可能引起胃溃疡。治疗方法包括改善饮食习惯，戒烟限酒，避免使用刺激性药物。在医生指导下，可使用兰索拉唑、雷贝拉唑或埃索美拉唑等药物促进溃疡愈合。
除以上原因外，胃疼还可能与精神因素、过敏反应等因素有关。日常生活中应注意合理饮食，避免过度劳累，保持良好的心态。如症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行治疗。