溃疡性口炎通常可能由多种因素引起，如口腔卫生不良、局部刺激、营养不良或某些系统性疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生不良：不规律的刷牙习惯或使用不合适的牙刷和牙膏，可能导致口腔细菌滋生，引发溃疡性口炎。改善方法包括使用软毛牙刷和温和的牙膏，每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。
2.局部刺激：尖锐的牙齿边缘、不合适的假牙或经常咬到口腔内壁等都可能造成口腔黏膜损伤，形成溃疡。治疗方法包括磨平尖锐的牙齿边缘、调整假牙或避免咬伤口腔。
3.营养不良：缺乏维生素B群、铁或叶酸等营养素，可能导致黏膜细胞修复能力下降，从而引发溃疡。治疗时可考虑补充复合维生素B、铁剂和叶酸等，但应在医生指导下使用，如维生素B2片、硫酸亚铁口服液和叶酸片等。
除以上原因外，溃疡性口炎还可能与精神压力、荷尔蒙变化等因素有关。日常应注意口腔卫生，保持均衡饮食，并在出现症状时及时就医。