指甲盖疼痛一按就痛可能是由于多种原因引起的，如轻微的外伤、指甲周围炎症或者更严重的感染等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微外伤：日常生活中不小心磕碰或挤压到指甲，可能导致指甲盖疼痛。这种情况下，一般无需特别治疗，休息并避免进一步损伤即可逐渐恢复。
2.指甲周围炎症：如指甲周围皮肤红肿、疼痛，可能是指甲周围炎症，也称为甲沟炎。这种情况可能需要局部热敷，同时使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏或金霉素软膏等，以防止感染加重。
3.严重感染：如果指甲盖疼痛伴随有脓液分泌或指甲变色，可能是指甲下脓肿或更严重的感染，需要尽快就医。医生可能会开处方抗生素如阿莫西林、头孢克肟或氟康唑等，以控制感染。
除以上原因外，还可能与慢性疾病如糖尿病引起的神经病变等因素有关。日常生活中应注意指甲的清洁与保养，避免长时间浸泡在水中，定期修剪指甲，保持指甲周围的干燥和清洁。若疼痛持续或加剧，应及时就医。