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肾结石可以吃鱼吗

徐庆刚 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

通常,肾结石患者可以适量食用鱼类。鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对健康有益。然而,不同鱼类的嘌呤含量差异较大,高嘌呤食物可能增加尿酸结石的风险。

鱼类中,三文鱼、鲈鱼和鳕鱼的嘌呤含量相对较低,适合肾结石患者食用。但需注意,即使是低嘌呤鱼类,也应适量食用,过量摄入可能加重肾脏负担。此外,草鱼、鲤鱼等高嘌呤鱼类应尽量避免。在食用鱼类时,建议搭配蔬菜和水果,保持饮食均衡。

总之,肾结石患者在医生指导下,可选择低嘌呤鱼类,适量食用,同时注意饮食多样化,有助于改善病情。

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