遗精憋回去通常对健康是有害的。遗精是男性生殖系统正常的生理现象，是精液积累到一定程度后的自然排放。如果强行忍住不让其排出，可能会导致局部压力增大，长期下去可能引发生殖系统疾病，如前列腺炎、精囊炎等。
在分析遗精憋回去可能带来的问题时，我们可以看到，轻则可能引起局部不适，如阴囊或会阴部的不适感；重则可能影响精液的正常生成和排放，甚至影响生育能力。例如，某些药物如非那雄胺、西地那非和他达拉非，虽然它们主要用于治疗前列腺增生或勃起功能障碍，但使用不当或在没有医生指导下使用，也可能对生殖健康产生不利影响。因此，遇到遗精问题时，应在医生指导下合理用药，避免自行处理。
面对遗精问题，建议保持健康的生活方式，避免过度紧张和焦虑，必要时寻求专业医生的帮助。