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尿酸高可以吃排骨吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸高的患者通常不建议食用高嘌呤食物,而排骨属于此类食物。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,从而可能加剧高尿酸血症的症状。

高嘌呤食物包括但不限于动物内脏、海鲜、红肉等。例如,猪肝、沙丁鱼和牛肉都是嘌呤含量较高的食物。对于尿酸高的患者而言,应尽量避免这些食物,以减少体内尿酸的生成。在医生的指导下,可能需要采取低嘌呤饮食,并可能需要服用降尿酸药物,如别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等,以帮助控制尿酸水平。

建议尿酸高的患者在日常饮食中选择低嘌呤食物,如蔬菜、水果和全谷物,同时保持充足的水分摄入,以促进尿酸排泄。在饮食调整的同时,定期监测尿酸水平,并遵循医生的建议进行治疗。

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