鼻子不舒服可能是由多种原因引起的，如环境因素、感染或过敏反应等。建议及时就医，根据具体原因进行针对性的改善。
1.环境因素：空气中的灰尘、花粉或化学物质等可能导致鼻腔黏膜刺激，引发不适。改善方法包括保持室内空气清洁、使用空气净化器和避免接触过敏原。
2.感染：如感冒或鼻窦炎等上呼吸道感染，可能引起鼻塞、流涕等症状。治疗时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬和阿莫西林等药物缓解症状，但应在医生指导下使用。
3.过敏反应：过敏性鼻炎是常见的原因，可能由季节性花粉或宠物毛发等过敏原引起。治疗时可使用氯雷他定、盐酸西替利嗪和孟鲁司特等抗过敏药物，同样需要遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素有关。日常生活中应注意鼻腔卫生，避免用手挖鼻，如有持续不适，应及时就医检查。