嘴巴肿了可能是由于轻微的外伤、过敏反应或是感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微外伤日常生活中不小心咬到嘴唇或口腔内部，可能会导致局部肿胀。这种情况通常不需要特殊治疗，可以通过冷敷来缓解肿胀。
2.过敏反应某些食物、药物或是外界物质可能导致口腔黏膜过敏，引起肿胀。这时应该避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪或非那根等。
3.感染口腔感染如牙龈炎、口腔溃疡等也可能导致嘴巴肿胀。这种情况需要及时就医，医生可能会开具抗生素如阿莫西林、头孢类或大环内酯类等药物进行治疗。
除以上原因外，还可能与系统性疾病等因素有关。日常生活中应注意口腔卫生，定期检查牙齿和牙龈健康。若肿胀持续不消或伴有其他症状，应及时就医。