吃东西时牙齿疼痛可能是由于牙釉质磨损、牙龈炎或牙髓炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.牙釉质磨损：长期食用过硬或酸性食物，可能导致牙釉质磨损，暴露牙本质，引起牙齿敏感和疼痛。治疗方法包括使用抗敏感牙膏，如舒适达抗敏感牙膏、高露洁抗敏感牙膏等，以及避免食用刺激性食物。
2.牙龈炎：不良的口腔卫生习惯，如不规律刷牙或使用不当的牙刷，可能导致牙龈炎。治疗牙龈炎通常需要改善口腔卫生，使用抗菌漱口水，并定期进行牙周治疗。
3.牙髓炎：牙齿受到感染，如龋齿未及时治疗，可能发展成牙髓炎。牙髓炎的治疗通常需要进行根管治疗，以清除感染并保护牙齿。在治疗过程中，可能需要使用抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等，以控制感染。
除以上原因外，还可能与牙齿隐裂、牙周病等因素有关。日常应注意口腔卫生，定期进行口腔检查，发现问题及时就医。