恶心想吐拉肚子可能是消化不良、食物中毒或胃肠炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、进食过快或食物难以消化都可能导致消化不良，进而引发恶心、呕吐和腹泻。治疗消化不良，可使用多酶片、健胃消食片和乳酸菌素片等药物，帮助改善消化功能。
2.食物中毒：摄入了被细菌或毒素污染的食物，可能会引起恶心、呕吐和腹泻等症状。对于食物中毒，除了及时就医外，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟和左氧氟沙星等药物，但必须在医生指导下使用。
3.胃肠炎：病毒或细菌感染引起的胃肠炎也会导致恶心、呕吐和腹泻。治疗胃肠炎，可能需要使用抗病毒药物如阿昔洛韦、奥司他韦和利巴韦林等，同时注意补充水分和电解质。
除以上原因外，还可能与过敏反应、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免食用不洁食物，一旦出现症状应及时就医，并在医生指导下合理用药。