喝完咖啡后出现恶心和想吐的感觉可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。常见的原因包括咖啡因敏感、胃部不适或对咖啡中的某些成分过敏。
1.咖啡因敏感：部分人对咖啡因较为敏感，摄入后可能出现恶心、心悸等不适症状。这种情况下，应减少咖啡摄入量，或选择低咖啡因或无咖啡因的饮品。
2.胃部不适：空腹喝咖啡或咖啡过浓，可能刺激胃黏膜，导致胃部不适。建议在饭后适量饮用咖啡，避免空腹或过量摄入。
3.过敏反应：极少数人可能对咖啡中的某些成分如咖啡豆蛋白过敏，出现恶心、呕吐等症状。这种情况下，应避免摄入咖啡，并及时就医，医生可能会根据情况开具抗过敏药物如非那根、盐酸西替利嗪、氯雷他定等。
除以上原因外，还可能与个人体质、心理因素等因素有关。建议日常保持良好的饮食习惯，避免空腹喝咖啡，如有不适，应及时就医。