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半月板为什么会损伤

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

半月板损伤通常是由运动中的扭伤、关节过度负荷或长期磨损等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.运动扭伤:在剧烈运动或不当运动中,膝关节突然扭转或受到冲击,可能导致半月板撕裂。治疗方法包括物理治疗、药物治疗和必要时的手术治疗。例如,非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和双氯芬酸钠可用于减轻疼痛和消炎。

2.关节过度负荷:长期从事重体力劳动或频繁跳跃、跑步等活动,可能使半月板承受过大压力,逐渐发生损伤。治疗时除了休息和避免过度使用外,还可以采用关节注射透明质酸或进行关节镜手术。

3.长期磨损:随着年龄增长,半月板的弹性和韧性会逐渐减弱,容易发生退行性损伤。治疗上除了药物治疗外,还可能需要进行半月板修复或置换手术。

除以上原因外,半月板损伤还可能与遗传因素、关节先天性异常等因素有关。日常生活中应注意保护膝关节,避免过度运动和不当姿势,如有损伤应及时就医。

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