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发烧可以吃南瓜吗

梁启军 肺病科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

一般来说,发烧时可以适量食用南瓜。南瓜富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促进身体恢复。然而,南瓜本身并不具备直接退烧的功效,它更多的是提供营养支持。

在发烧期间,饮食应以清淡、易消化为主,南瓜粥或蒸南瓜是不错的选择。此外,一些药物如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等,可以在医生指导下用于缓解发烧引起的不适。这些药物通过抑制前列腺素的合成,降低体温,但需注意不要过量使用,以免对身体造成负担。

发烧时,除了适量食用南瓜外,还应保证充足的水分摄入,注意休息,并在必要时及时就医。

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