通常情况下，感冒时可以吃汉堡包，但应适量并注意营养均衡。感冒期间，身体需要更多的能量和营养来对抗病毒，因此适量摄入高蛋白质和高热量食物是有益的。然而，由于感冒时消化系统可能受到影响，因此应避免过量食用油腻或难以消化的食物。
在感冒期间，如果选择吃汉堡包，可以考虑选择含有较多蔬菜和全麦面包的汉堡，以增加纤维摄入，同时减少油腻感。例如，可以选择含有番茄、生菜和全麦面包的汉堡，同时搭配一些清淡的汤品或水果。此外，如果感冒伴有喉咙痛或咳嗽，应避免辛辣或过于咸的食物，以免刺激咽喉。在使用任何药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬或氨酚烷胺等解热镇痛药时，应在医生指导下进行，以确保安全和有效。
总之，感冒时饮食应以清淡、易消化为主，适量摄入营养均衡的食物，同时注意药物的正确使用。