咳嗽时，人们通常选择一些具有舒缓作用的茶饮来缓解症状。常见的选择包括薄荷茶、姜茶和蜂蜜柠檬茶等。
1.薄荷茶：薄荷具有清凉解表的特性，对于因感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用。饮用时，可以将新鲜的薄荷叶加入热水中泡制，待水变温后饮用。
2.姜茶：姜性温，能够驱寒暖胃，对于因受寒引起的咳嗽有一定的帮助。制作姜茶时，可以将切好的姜片加入热水中煮制，或者直接购买现成的姜茶包冲泡。
3.蜂蜜柠檬茶：蜂蜜具有润肺止咳的作用，柠檬则含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力。将蜂蜜和新鲜柠檬汁加入温水中搅拌均匀后饮用，对于缓解咳嗽有一定的效果。
在日常生活中，如果咳嗽症状持续不缓解，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如适当增加室内湿度、避免吸烟和接触刺激性气体，都有助于减轻咳嗽症状。