高血脂通常有总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇等指标。这些指标能够反映血液中脂肪的含量，是评估心血管健康的重要参考。
1.总胆固醇：这是血液中所有类型胆固醇的总和。正常水平通常在5.2毫摩尔每升以下，过高则可能增加心血管疾病的风险。
2.甘油三酯：这是血液中的一种脂肪，正常水平通常在1.7毫摩尔每升以下。过高的甘油三酯水平可能与动脉粥样硬化有关。
3.高密度脂蛋白胆固醇：这种胆固醇被称为“好胆固醇”，因为它有助于清除血液中的脂肪。正常水平通常在1.0毫摩尔每升以上，过低可能增加心血管疾病的风险。
在日常生活中，保持均衡饮食、适量运动和控制体重是预防高血脂的有效方法。如果体检发现血脂异常，应及时就医，医生可能会建议调整生活方式或采取药物治疗。