喉咙痛是感冒常见的症状，一般可通过以下方法缓解：
1.生活调理
保持良好的生活习惯，如多饮水、避免辛辣食物，可以减轻喉咙痛。充足的休息也是必要的，因为睡眠有助于身体恢复。
2.物理治疗
使用温盐水漱口，可以减轻喉咙的不适感。此外，吸入蒸汽或使用加湿器，也有助于缓解喉咙痛。
3.药物治疗
对于感冒引起的喉咙痛，可以使用药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林，这些药物具有解热镇痛的作用。但应注意，使用这类药物应在医生指导下进行，以避免不良反应。
感冒喉咙痛时，应注意多饮水，保持喉咙湿润，同时避免过度用嗓。若症状持续不缓解，应及时就医。