结石痛通常可以通过以下方法缓解：
1.生活调理
结石痛患者应保持充足的水分摄入，每日饮水量建议不少于2000毫升，以促进尿液的生成和结石的排出。同时，应限制高嘌呤、高钙、高草酸食物的摄入，如动物内脏、海鲜、菠菜等，以减少结石形成的风险。
2.物理治疗
对于较小的结石，可以通过体外冲击波碎石（ESWL）进行治疗。这是一种非侵入性的治疗方法，通过高能冲击波将结石破碎，使其更容易通过尿液排出体外。
3.药物治疗
药物治疗主要包括利尿剂、抗炎药和止痛药。利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等，可以帮助增加尿量，促进结石排出。抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等，可以减轻炎症反应和疼痛。止痛药如对乙酰氨基酚、可待因等，可以缓解疼痛症状。所有药物应在医生指导下使用，以确保用药安全。
日常生活中，应注意定期体检，及时发现和治疗结石。若出现剧烈疼痛、发热等症状，应及时就医，以免延误病情。