结石导致疼痛的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。结石的症状可能是饮食不当、缺乏运动或遗传因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，患者应该调整饮食习惯，减少高嘌呤、高钙和高盐的食物摄入，如海鲜、动物内脏和咸菜等。同时，增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜和水果，以促进肠道蠕动，帮助结石排出。此外，保持充足的水分摄入，每天至少喝2000毫升的水，有助于稀释尿液中的结石成分，减少结石形成。
2.物理治疗
对于较小的结石，可以通过增加运动量，如跳绳、跑步等，促进结石的自然排出。此外，还可以采用体外冲击波碎石术，通过高能冲击波将结石破碎，使其更容易排出体外。但这种方法需要在医生的指导下进行，以避免对肾脏造成损伤。
3.药物治疗
对于较大的结石或无法自然排出的结石，可以考虑药物治疗。常用的药物有：
-枸橼酸钾：可以增加尿液的枸橼酸含量，降低结石形成的风险。
-别嘌醇：用于降低尿酸水平，减少尿酸结石的形成。
-钙通道阻滞剂：如硝苯地平等，可以缓解输尿管痉挛，减轻疼痛。
以上药物应在医生的指导下使用，以确保用药安全。
对于结石导致的疼痛，建议患者保持良好的生活习惯，定期体检，及时发现和治疗结石。如疼痛持续或加重，应及时就医，以免延误病情。