嘴里有痰通常可以通过一些方法来缓解，一般需根据具体情况进行选择。嘴里有痰的症状可能是感冒、支气管炎或肺部感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，保持室内空气流通，避免吸烟和接触刺激性气体，可以减少痰液的生成。同时，增加水分摄入，多喝温水或温和的茶水，有助于稀释痰液，使其更容易咳出。
2.物理治疗
其次，进行适当的胸部拍击和体位引流，可以帮助痰液从肺部排出。此外，深呼吸和咳嗽练习也能促进痰液的排出。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来帮助祛痰和缓解症状。例如，盐酸氨溴索可以促进痰液的排出，盐酸溴己新有助于减少痰液粘稠度，而愈创甘油醚则可以刺激呼吸道分泌，帮助痰液排出。这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和效果。
对于嘴里有痰的情况，建议保持良好的生活习惯，多饮水，适当运动，并在必要时及时就医，遵医嘱用药。