藿香作为一种常见的中药材，具有解表散寒、和中止呕、芳香化湿、理气止痛以及促进消化等功效和作用。
1.解表散寒：藿香含有挥发油，能够促进血液循环，帮助身体发散寒气，对于风寒感冒引起的头痛、发热等症状有一定的缓解作用。
2.和中止呕：藿香的芳香成分能够刺激胃黏膜，增强胃动力，对于胃寒引起的恶心、呕吐等症状有良好的改善效果。
3.芳香化湿：藿香的香气能够促进体内湿气的排出，对于湿邪引起的身体沉重、关节疼痛等症状有一定的疗效。
4.理气止痛：藿香能够调节气机，缓解因气滞引起的胸腹胀痛，对于情绪波动引起的胸闷、腹痛等有辅助治疗作用。
5.促进消化：藿香中的有效成分可以帮助消化，对于消化不良、食欲不振等症状有改善作用。
在日常生活中，藿香可以用于烹饪，增加食物的香气，同时也可以通过泡水饮用来发挥其药用价值。但需要注意的是，藿香性温，对于体质偏热或阴虚火旺的人群应谨慎使用。在使用藿香时，最好在中医师的指导下进行，以确保安全有效。