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右肩膀酸痛是怎么回事

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

右肩膀酸痛可能是肌肉疲劳、肩周炎或颈椎病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.肌肉疲劳:长时间保持同一姿势工作或运动,可能导致肩部肌肉过度使用,从而引起酸痛。进行适当的肩部伸展运动和热敷可以缓解症状。

2.肩周炎:肩周炎是肩关节周围软组织的炎症,可能由于受凉、外伤或慢性劳损引起。治疗肩周炎通常需要使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠,以减轻炎症和疼痛。

3.颈椎病:颈椎病变可能压迫神经,导致肩部疼痛。颈椎病的治疗可能包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。药物治疗可能包括肌肉松弛剂如甲磺酸氨溴特罗、非甾体抗炎药如塞来昔布和神经营养药如维生素B族。

除以上原因外,还可能与情绪紧张、睡眠质量差等因素有关。建议保持良好的生活习惯,适当锻炼,保持情绪稳定,并在出现持续不适时及时就医。

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