龟头和包皮瘙痒可能是由多种原因引起的，如局部感染、过敏反应或皮肤病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部感染：细菌或真菌感染是引起龟头和包皮瘙痒的常见原因。例如，念珠菌感染可导致包皮龟头炎，表现为龟头和包皮发红、瘙痒。治疗时，医生可能会开具抗真菌药物如克霉唑、氟康唑或伊曲康唑等，患者应在医生指导下使用。
2.过敏反应：对某些物质过敏，如避孕套、肥皂或洗涤剂中的化学成分，也可能引起龟头和包皮瘙痒。避免接触已知过敏原，并在必要时使用抗过敏药物如非那根、氯雷他定或盐酸西替利嗪等，以缓解症状。
3.皮肤病：如银屑病、湿疹等皮肤病也可能导致龟头和包皮瘙痒。治疗时，可能需要使用外用皮质类固醇如氢化可的松、强的松或氟轻松等，以减轻炎症和瘙痒。同样，应在医生指导下使用这些药物。
除以上原因外，还可能与个人卫生习惯不佳、慢性炎症等因素有关。建议保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁产品，并在出现症状时及时就医。