睡觉时手臂发麻可能是由于多种原因引起的，例如长时间压迫手臂、颈椎问题或神经受压等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压迫手臂：长时间保持同一姿势睡觉，可能导致手臂血液循环不畅，引起手臂发麻。改变睡姿，避免长时间压迫手臂，可以缓解症状。
2.颈椎问题：颈椎疾病如颈椎病、颈椎间盘突出等，可能压迫神经根，引起手臂麻木。应进行颈椎X光检查，确诊后可采用牵引、按摩等非手术治疗方法，必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解炎症和疼痛。
3.神经受压：腕管综合征等神经受压性疾病，也可能导致手臂麻木。应进行神经电生理检查，确诊后可采用物理治疗、药物治疗等方法，如使用维生素B族药物、神经营养药等改善神经功能。
除以上原因外，还可能与糖尿病、周围神经病变等因素有关。日常生活中应注意保持正确的睡姿，避免长时间压迫手臂。如症状持续不缓解，应及时就医，进行详细检查和治疗。