止点性跟腱炎可能是由于过度使用、不当运动方式或者身体结构问题等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过度使用：长时间站立、跑步或者跳跃等活动，可能导致跟腱承受过大压力，从而引发炎症。治疗时，医生可能会推荐使用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生来缓解疼痛和炎症。
2.不当运动方式：错误的运动技巧或者鞋子不合适，会增加跟腱受伤的风险。在这种情况下，物理治疗和适当的休息是必要的，同时可能需要更换合适的运动鞋。
3.身体结构问题：扁平足或者高弓足等足部结构异常，可能导致跟腱承受不均匀的压力。针对这种情况，医生可能会建议使用矫形鞋垫或者进行特定的肌肉强化训练。
除以上原因外，还可能与年龄增长、体重增加等因素有关。建议患者在日常活动中注意足部保护，避免过度劳累，并在出现症状时及时就医。